E depois de 8 quilos a menos, voltei com meu pensamento antigo, já ta bom, comecei a desanimar. Fui deixando a dieta de lado a euforia sumiu de repente. Um desamino bateu, mas também não voltei a rotina de doces e mais doces. "Parei no tempo", queria manter os quilos que tinha perdido bem longe de mim, mais comecei a fazer de uma forma errada.
              Tentando controlar as calorias, como o que tenho vontade, mais como pouco. Parecia que eu tinha esquecido o principal motivo desse mudança. Relaxei, voltei a comer doces e massas, sem nem saber se o risco de pre-diabetes já estava longe de mim.

8 quilos a menos, 09/11/2015.